Som løber ved jeg, hvor hårdt især fødder og lægge kan være ramt efter en lang tur – især når man presser sig selv lidt mere end man burde. Derfor blev jeg nysgerrig, da jeg så Fodmassager Pro+ fra NordicHigh.dk. En fodmassager, der ikke bare masserer fødderne, men også læggene – med både varme, shiatsu og luftkompression.
Nu har jeg haft den stående hjemme i et par uger, og jeg vil være ærlig: Det er en af de bedste investeringer, jeg har gjort for min restitution.
Mine ben var trætte – massageren tog over
Jeg løber 4-5 gange om ugen, og især mine lægge bliver hurtigt spændte. Jeg har tidligere forsøgt med foam rollers og almindelige fodmassagere, men jeg synes, de ofte manglede dybde og varme. Fodmassager Pro+ rammer plet her.
Det føles lidt som at sætte fødderne ned i en luksus-maskine, der ved præcis, hvor det gør ondt – og hvad den skal gøre ved det. Shiatsu-funktionen presser og roterer på en måde, der føles som ægte hænder. Kombineret med varmen og luftkompressionen bliver det faktisk lidt svært at lade være med at smile, når den går i gang.
Et lille hverdagsritual
Jeg bruger den gerne om aftenen, når ungerne er lagt i seng, og jeg endelig har lidt ro. 15-20 minutter, hvor jeg bare sidder med fødderne i maskinen og mærker varmen og trykket – det er blevet et lille fast ritual. Og det sjove er: Jeg sover faktisk bedre de dage, jeg bruger den. Mine ben føles mere “afsluttede”, hvis det giver mening.
God til mere end bare løb
Min bedre halvdel, som ikke løber, men står op hele dagen på arbejdet, har også kastet lange blikke efter den. Og ja, hun har brugt den mere end én gang. Den virker altså ikke kun til os løbere – men generelt til ømme ben og fødder. Og hvis du døjer med hævede fødder, spændinger eller bare gerne vil forkæle dig selv lidt mere, så er det her ikke nogen dum løsning.
Hvad koster den – og er det pengene værd?
Normalt koster den 3.249 kr., men lige nu er den på tilbud til 2.499 kr.. Og med rabatkoden iloe200 får du 200 kr. ekstra i rabat. Så den endelige pris lander på 2.299 kr. – og det er altså inkl. 3 års garanti og 101 dages fuld returret, hvis du ombestemmer dig.
Min ærlige konklusion
Jeg havde ikke regnet med, at en fodmassager ville blive en fast del af min restitution – men det er den blevet. Den gør en reel forskel for mine ben, og den får mig til at slappe af på en måde, jeg faktisk ikke vidste, jeg havde brug for. Og det er jo lidt det, restitution handler om, ikke?
Jeg kan varmt anbefale Fodmassager Pro+, hvis du løber meget – eller bare vil tage lidt bedre vare på dine ben i hverdagen.
About the Author: